乳腺增生是常见的既非炎性又非肿瘤的疾病，多发于育龄期妇女。乳腺增生如果不能得到有效地治疗不仅会影响女性身体健康和生活质量，而且还增加了乳腺癌的患病风险。乳腺增生应该怎么治疗，多长时间能治好呢？
 

    如果出现下列症状有可能患上了乳腺增生：
    (1)乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。月经来潮前乳房胀痛是乳腺增生吗？如果您想知道答案请点击咨询在线专家》》
    (2)乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限。肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等，其中以片块状为多见
    (3)乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，草黄色或棕色浆液性溢液。
    (4)月经失调：本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。
    (5)情志改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。
 

    乳腺增生不治疗多久会变成乳腺癌？
    乳腺增生不治疗会变成乳腺癌吗？如果会多久会变成乳腺癌呢？乳腺专家解释，虽然还没有直接证据证明乳腺增生与乳腺癌有关系。但是患有乳腺增生的女性发生乳腺癌的概率远远高于健康女性。乳腺增生不治疗多久患乳腺癌的几率最高？
 

     女子医院乳腺病专家推荐：乳腺增生的检查首选钼靶检测术
 

    黑龙江阳光女子医院引进的高频高频钼靶检测术是应用钼靶检测定位乳腺内病灶，将带有“倒钩”的金属定位线留置在乳腺内对病灶部位进行拍摄，然后将拍摄标本送乳腺科定位对照。
 

    高频钼靶乳腺检测技术是早期发现乳癌的最有效的方式。钼靶检测是一种低剂量的软性X线，相对无创性检查方法，能比较全面而准确地反映出整个乳房的大体解剖结构，精确捕捉对乳腺疾病具有诊断意义的微小病灶，可发现小于0.5厘米的囊肿或组织密度增加的肿块、良恶性肿瘤等。显示直观、分辨率高，是目前影像诊断中的金标准。发现病变的同时结合中西医药物、微创手术可以综合治疗乳腺增生、纤维腺瘤、乳腺不良病变等各种乳腺疾病。
 

　月经后一周是乳腺检查的最佳时间。这时雌激素对乳腺影响较小，乳房比较柔软，容易发现病变。做这个检查不需要特别的准备，但需要向医生说明乳腺曾有过的异常情况、生育史、口服避孕药史、家族乳腺癌史等。如果有以前的检查资料也最好带上，这样医生会更容易发现潜在的乳腺病变。

    我不能确定自己是否患有乳腺增生

     现在很多年轻人工作起来就忘了自己的身体，一旦身体出现不舒服的情况，就被简单的认为是工作累的，休息几天就好了，或者干脆认为自己年轻，根本不用担心这些小毛病。殊不知，这为自己今后的人生埋下了隐患，有些疾病会潜伏几年、甚至十几年之久，一旦发现时已经较严重，错过了治疗的最佳时机。乳腺疾病正是这样，因此要学会观察自己的身体变化：
 

    乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射；有些则表现为乳头疼痛或痒。
 

    乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限。肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等，其中以片块状为多见。肿块边界不明显，质地中等或稍硬韧，活动好，与周围组织无粘连，常有触痛。
 

    乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，草黄色或棕色浆液性溢液。
 

    月经失调：本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。
 

    情志改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。
 

    当你出现上面症状时，就要引起注意了，尽量及时到医院进行检查和诊断，如果不方便就医，可以与我们的在线妇科专家直接取得联系。
 

    黑龙江阳光女子医院乳腺病专家推荐：乳腺增生的治疗首选钼靶检测术
 

    黑龙江阳光女子医院引进的高频高频钼靶检测术是应用钼靶检测定位乳腺内病灶，将带有“倒钩”的金属定位线留置在乳腺内对病灶部位进行拍摄，然后将拍摄标本送乳腺科定位对照。
 

    高频钼靶乳腺检测技术是早期发现乳癌的最有效的方式。钼靶检测是一种低剂量的软性X线，相对无创性检查方法，能比较全面而准确地反映出整个乳房的大体解剖结构，精确捕捉对乳腺疾病具有诊断意义的微小病灶，可发现小于0.5厘米的囊肿或组织密度增加的肿块、良恶性肿瘤等。显示直观、分辨率高，是目前影像诊断中的金标准。发现病变的同时结合中西医药物、微创手术可以综合治疗乳腺增生、纤维腺瘤、乳腺不良病变等各种乳腺疾病。
 

　月经后一周是乳腺检查的最佳时间。这时雌激素对乳腺影响较小，乳房比较柔软，容易发现病变。做这个检查不需要特别的准备，但需要向医生说明乳腺曾有过的异常情况、生育史、口服避孕药史、家族乳腺癌史等。如果有以前的检查资料也最好带上，这样医生会更容易发现潜在的乳腺病变。

    我不能确定自己是否患有乳腺增生

    引起乳腺增生等问题的原因有很多，比如内分泌失调、精神因素，饮食结构不合理以及人为因素和生活环境等，预防也要多从这几个方面入手。
 

    乳腺增生的几个发病原因：
 

    1、内分泌失调（目前医学界公认）。黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。如在月经来之前，出现一侧或两侧乳房或轻或重的胀痛，月经过后胀痛又自然消失，很有可能患有乳腺增生症，
 

    2、乳腺增生的发病原因也包括精神因素。精神刺激可改变人体内环境，从而影响内分泌系统功能，导致某一种或几种激素的分泌出现异常。精神过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素，都可能使本来应该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全，久而久之，便形成乳腺增生，而且这些不良的精神刺激还会加重已有的乳腺增生症状。
 

    3、饮食结构不合理。如脂肪摄入过多，可影响卵巢的内分泌，强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激从而导致乳腺增生。
 

    4、人为因素和生活方式因素。人流，不生育或30岁以上生育，不哺乳，夫妻不和，含激素的保健品等等，佩戴过紧的胸罩，过紧的胸罩易压迫淋巴和血液循环，有碍乳腺健康。
   

    我不能确定自己是否患有乳腺增生

    乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。
 

    如果你出现以下症状可能患上乳腺增生
 

    ▲ 乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射；有些则表现为乳头疼痛或痒。
 

    ▲ 乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限。肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等，其中以片块状为多见。肿块边界不明显，质地中等或稍硬韧，活动好，与周围组织无粘连，常有触痛。
 

    ▲ 乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，草黄色或棕色浆液性溢液。
 

    ▲ 月经失调：本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。
 

    ▲ 情志改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。
 

    我不能确定自己是否患有乳腺增生

    腺增生病是一种以乳腺泡导管的上皮细胞和接缔组织增生为基本病理变化，既非炎症又非肿瘤的一类病的总称。多发于30-50岁的妇女，国内30岁以上妇女患病率为38、6%-49、3%，40-49岁为发病高峰，其癌变率大约为20%左右，被认为是癌前病变。
 

    乳腺增生有以下症状：
 

    （1）乳房疼痛：一般或两侧乳房胀痛，刺痛或隐痛不适，疼痛严重不可触摸、行走，疼痛以乳房肿快为主，可向腋窝、胸胁、肩背、上肢放射，也有的表现为乳头疼痛或瘙痒，疼痛随着情绪与月经周期变化而波动，常于月经前或生气时，郁闷时加重，月经来潮后疼痛明显减轻或消失。
 

    （2）乳房肿块：一侧或双侧乳房，单个或多个肿块，好发于乳房的外上方，呈片块状，结节状，颗粒状或条索状，以片块状多见，肿块边界不清，中等或稍硬，活动与周围组织无粘连，可有触痛，肿块大小不一，小者如砂粒，大者可超过3-4CM。乳房肿块在月经前增大，月经来潮后缩小变软。
 

    （3）伴随症状：病人常感觉情绪不畅或心烦易怒，可兼见痛经，月经前后不定期等，少数患者乳头溢出棕色或淡黄色液体。
 

       >>>>怎样确诊我是否得了乳腺增生，请点击此处咨询在线专家<<<<<   

　　黑龙江阳光女子医院的钼靶检测术是应用钼靶检测定位乳腺内病灶，将带有“倒钩”的金属定位线留置在乳腺内对病灶部位进行拍摄，然后将拍摄标本送乳腺科定位对照。高频钼靶乳腺检测技术是早期发现乳癌的最有效的方式。钼靶检测是一种低剂量的软性X线，相对无创性检查方法，能比较全面而准确地反映出整个乳房的大体解剖结构，精确捕捉对乳腺疾病具有诊断意义的微小病灶，可发现小于0.5厘米的囊肿或组织密度增加的肿块、良恶性肿瘤等。
 

    另外，我院专家还会根据患者自身情况的不同而制定最适合的治疗方式，来帮助患者早日摆脱病痛。
 

       一、月经不调：常伴随经期后延、经痛加剧、经量少、身倦无力、腰酸肢冷、少腹畏寒等症,日久失治者,少数可发生乳腺癌变。

    二、肝郁气滞：此型乳腺增生患者可出现月经周期不足、经量较多、胸闷暖气、精神抑郁、心烦易怒等不良症状。
 
    三、癌变难回避：不可否认,乳腺增生是有癌变的可能,但并非每种类型的乳腺增生都会陷入癌变的泥淖里。这是为什么呢?因为乳腺增生在组织学上被分为很多种类,其发生癌变的可能性各不相同,具体回答如下。

       
       >>>>要想了解更多信息，请点击此处咨询在线专家<<<<<

    单纯小叶性增生在所有乳腺增生中占70%,毫无癌变的可能;导管上皮增生但不伴有细胞异性者,占20%,其中只有1%—2%会癌变;导管上皮增生伴有细胞异性者,占10%,其中,轻度细胞异性的有2%—4%会癌变;重度异性者有75%—100%可能癌变。

    黑龙江阳光女子医院妇科专家提醒：如果意识不到乳腺增生病的潜在危险——即少部分乳腺增生长期迁延不愈,会发生乳腺良性肿瘤或发生恶性病变,希望乳腺增生的患者及时到正规医院进行检查治疗。

    近年来,乳腺增生疾病一直困扰着广大女性朋友,其发病率占乳腺疾病的首位，并且患病人数有增长的趋势，年龄也越来越低龄化。

    据调查约有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生,多见于25--45岁的女性。

    黑龙江阳光女子医院专家说：患了乳腺增生病以后,有相当多的患者重视程度不够,迟迟不就诊或只求缓解乳痛症状的现象,且有发生癌变的可能。一旦发现有短期内迅速生长或质地变硬的肿块,应高度怀疑其癌变可能,必要时行活检或患乳单纯切除,术中冰冻切片查到癌细胞者,应按乳癌处理。

    黑龙江阳光女子医院乳腺病专家推荐：乳腺增生的治疗首选钼靶检测术

    黑龙江阳光女子医院引进的高频高频钼靶检测术是应用钼靶检测定位乳腺内病灶，将带有“倒钩”的金属定位线留置在乳腺内对病灶部位进行拍摄，然后将拍摄标本送乳腺科定位对照。

    高频钼靶乳腺检测技术是早期发现乳癌的最有效的方式。钼靶检测是一种低剂量的软性X线，相对无创性检查方法，能比较全面而准确地反映出整个乳房的大体解剖结构，精确捕捉对乳腺疾病具有诊断意义的微小病灶，可发现小于0.5厘米的囊肿或组织密度增加的肿块、良恶性肿瘤等。显示直观、分辨率高，是目前影像诊断中的金标准。发现病变的同时结合中西医药物、微创手术可以综合治疗乳腺增生、纤维腺瘤、乳腺不良病变等各种乳腺疾病。

　月经后一周是乳腺检查的最佳时间。这时雌激素对乳腺影响较小，乳房比较柔软，容易发现病变。做这个检查不需要特别的准备，但需要向医生说明乳腺曾有过的异常情况、生育史、口服避孕药史、家族乳腺癌史等。如果有以前的检查资料也最好带上，这样医生会更容易发现潜在的乳腺病变。

乳腺增生病在病理上，一方面表现为乳腺导管的囊性扩张，形成大小不等的囊肿；另一方面表现为导管上皮有不同程度的乳头状增生，小叶内和小叶间纤维组织也有不同程度的增生。

由于乳腺增生病的组织形态复杂，所以其组织学分类方法也多种多样。如有学者依乳腺结构在数量和形态上的异常将其分为乳腺组织增生、乳腺腺病（又分为小叶增生期、纤维腺病期及纤维化期）、乳腺囊肿病三大类；也有的学者依乳腺增生的基本组织改变将其分为小叶增生、纤维化、炎性、囊肿、上皮增生、腺病6种类型。也正是由于其组织形态学上的复杂性，所以才造成了本病命名上的混乱性，如小叶增生症、慢性乳腺炎、纤维囊性乳腺病、良性上皮增生症、腺病等。

乳腺增生病按导管上皮增生的形态可将其分为四级：Ⅰ级：不伴有导管上皮增生，此级发生率为70%；Ⅱ级：伴有导管上皮增生，但上皮细胞不呈异型性，其发生率为20%；Ⅲa级：伴有导管上皮增生，上皮细胞呈轻度异型性，发生率为5%；Ⅲb级：伴有导管上皮增生，上皮细胞呈重度异型性，发生率为5%，此级恶变率最高，可能恶变率为75%～100%。
 

据统计，大约有1/4—1/3妇女一生中曾患此病。乳腺增生症的病因虽不完全明了，但可以肯定，与卵巢内分泌激素水平失衡有关，其原因是：

1．乳房的症状同步于乳腺组织变化，即随月经周期（卵巢功能）的变化而变化。也即随体内雌、孕激素水平的周期变化，发生周而复始的增生与复旧。乳腺增生症的主要组织学变化就是乳腺本质的增生过度和复原不全，由于雌、孕激素比例失衡的结果。

2．从发病年龄看，病人多系性激素分泌旺盛期，该病在青春前期少见，绝经后下降，与卵巢功能的兴衰一致。

3．从乳腺病变在乳房上不规律的表现，也说明是受内分泌影响引起。从临床上看，多数乳腺增生症病人发生在未哺乳侧，或不哺乳侧症状偏重。而未婚未育病人的乳腺增生症（尤其是乳痛症），在怀孕、分娩、哺乳后，病症多可缓解或自愈。

所谓的“乳腺增生病”病人最需要做的是“定期复查”，如每半年到一年行乳腺B超检查一次，40岁以上病人每年行双乳钼靶照片一次。

    罪魁祸首一  内分泌失调。

    黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。如在月经来之前，出现一侧或两侧乳房或轻或重的胀痛，月经过后胀痛又自然消失，很有可能患有乳腺增生症。

    罪魁祸首二  精神因素

    精神刺激可改变人体内环境，从而影响内分泌系统功能，导致某一种或几种激素的分泌出现异常。精神过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素，都可能使本来应该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全，久而久之，便形成乳腺增生，而且这些不良的精神刺激还会加重已有的乳腺增生症状。

    罪魁祸首三  饮食结构不合理

    如脂肪摄入过多，可影响卵巢的内分泌，强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激从而导致乳腺增生。

    罪魁祸首四  人为因素和生活方式因素

    人流，不生育或30岁以上生育，不哺乳，夫妻不和，含激素的保健品等等，佩戴过紧的胸罩，过紧的胸罩易压迫淋巴和血液循环，有碍乳腺健康。

    【什么原因引起乳腺增生？】更多疑问，请可与医生进一步沟通，详细了解⇒

    乳腺增生患者常表现为月经不调、精神抑郁、心烦易怒，而且患者癌变的几率是普通女性的2-4 倍。因此女性要积极预防乳腺增生，出现不适时尽早到医院做检查，以免病情恶化。

    黑龙江阳光女子医院是专业的妇科医院，拥有强大的妇科诊疗专家团队，为医院的诊疗提供最全面专业的保障。如果您仍有任何“乳腺增生”“乳腺疾病”相关疑问，可直接通过在线咨询，您会得到最专业的诊疗指导。

    医院地址：哈尔滨市南岗区中山路228号
          健康热线：0451-58819845
          在线QQ：800019597
          乘车线路：乘车路线:2、17、82.21、28、71、86、101、103、108、115 208 路，工人文化宫下车，前行2个路口。

 （文：HP）

    1、青春期乳房胀痛：9~13岁的女孩乳房开始发育，乳头下的乳房组织出现如豌豆到蚕豆大的圆丘形硬结，有轻微的胀痛。初潮后，随青春期乳房的发育成熟会自行消失。

    2、经期乳房胀痛：是乳房疼痛的最常见类型，在所有的乳腺疼痛中约占65%，平均发生年龄35岁。疼痛多在月经来潮前3~7天左右出现或加重，月经来潮后逐渐消失或减轻。每月疼痛的程度并不一致，常见为沉重感、胀痛或钝痛或偶然短暂的针刺感。而且伴有压痛性的乳房结节，压迫、活动或用手提物时加重。但值得一提的是大多数经期乳房疼痛是属于生理上的疼痛，但也应该警惕乳腺炎、乳腺导管扩张综合征等引起的乳房疼痛。

    3、孕期乳房胀痛：一些准妈妈在怀孕后40天左右，由于胎盘、绒毛分泌大量雌激素、孕激素等，使乳房增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，常不需治疗。

    4、产后乳房胀痛：产后3～7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛，这主要是催乳素的作用，静脉充盈和间质水肿及乳汁充盈所致。所以产妇应尽早哺乳，有硬结时可在哺乳前热敷并按摩硬结，也可用吸奶器吸乳汁，促使乳腺导管通畅。

    5、人工流产后乳房胀痛：有些女性流产后感觉乳房胀痛，并可触及肿块。这是由于妊娠突然中断，体内激素水平急剧下降，使刚刚发育的乳腺突然停止生长，造成乳腺肿块及乳房疼痛。

    6、性生活后乳房胀痛：性欲淡漠或性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不易消退，持续性充血会使乳房胀痛。

    病理性疼痛有哪些情况？

    1、颈椎病引起的乳房疼痛：颈椎病会引起乳房疼痛，是由于颈椎退变，颈神经根受累所致。这种疼痛多为慢性，并且是单侧性。疼痛的程度往往和颈部的位置有关，除乳房疼痛外，尚有胸大肌触压痛，以及颈、枕、肩臂部疼痛和不适，X线片上常有退行性病变的征象，而乳房本身无异常表现。

    2、胸壁疾病乳房疼痛：胸肌或肋骨炎症等胸壁疾病也可表现为乳房疼痛，以灼热或牵拉感多见，也可有刺痛，压痛的部位几乎始终位于一侧。

    3、乳腺增生乳房疼痛：不随月经周期的变化，没有固定的时间，持续时间较长些，这些妇女的年龄多在40~45岁左右，比生理性疼痛者年龄稍大，疼痛的部位局限在乳房，位置比较浅。

    4、乳腺炎乳房疼痛：这种疼痛非常明显，难以忍受，并伴有红、肿、热，多数发生在初产妇产后1～2月内。

    精神原因引起的乳房疼痛

    1、压力增大导致疼痛：精神也会影响激素分泌和月经来潮，导致乳腺增生等情况。工作太忙，压力加大的时候，不仅会出现月经紊乱，还会出现乳房疼痛。

    2、心里暗示产生疼痛：有些女性“预计”月经前后可能出现乳腺疼痛，往往在那时候就真的出现了疼痛，这已经形成了一种心理暗示和条件反射。所以保持心情舒畅是减少或消除精神性乳房疼痛最好的方法。一些准妈妈孕期也会出现乳房胀痛，这是正常现象。 

    【乳房疼痛的几种原因？】更多疑问，请可与医生进一步沟通，详细了解⇒

    黑龙江阳光女子医院是专业的妇科医院，拥有强大的妇科诊疗专家团队，为医院的诊疗提供最全面专业的保障。如果您仍有任何“乳腺增生”“乳腺疾病”相关疑问，可直接通过在线咨询，您会得到最专业的诊疗指导。

    医院地址：哈尔滨市南岗区中山路228号
          健康热线：0451-58819845
          在线QQ：800019597
          乘车线路：乘车路线:2、17、82.21、28、71、86、101、103、108、115 208 路，工人文化宫下车，前行2个路口。

 （文：HP）

    日常中预防乳腺增生的注意事项：

    1、改变饮食习惯：采用低脂高纤的饮食方式，多食用谷类、蔬菜及豆类，不吃高盐食物高盐食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。    

    2 、避免外源性雌激素的过多摄入：禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉等。

    3、经常按摩乳房：轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，画约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适很有好处。 

    4、穿稳固的胸罩：胸罩除了可防止乳房下垂外，更重要的是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。 

    5、试用热敷：热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋或洗热水澡等方式缓解乳房疼痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适效果会更好。有条件的话还可用蓖麻油敷胸，蓖麻油含有一种能提升淋巴细胞功能的物质，这种淋巴细胞能加速各种感染的复原，去除疼痛。方法是：将蓖麻油滴于折成四层的棉布上，让其沾满蓖麻油，但勿过湿，以免四处滴流。将此布敷于乳房上，盖一层塑胶薄膜，再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度，敷一小时即可 

    6、防止肥胖：对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。

    7、坚持哺乳：研究显示，生产后哺乳的女性乳腺增生等乳腺疾病的发病率明显低于未哺乳的女性。

    8、切忌滥用药：有的人胡乱吃些消炎药或是激素类药来止住乳房胀痛，这是错误和危险的做法，因为乳房胀痛不能使用局部性的类固醇消炎剂。应尽量避免使用利尿剂，利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能减轻乳房的肿胀。但过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，影响葡萄糖的形成，这些都对乳房健康不利。

    【乳腺增生怎样预防？】更多疑问，请可与医生进一步沟通，详细了解⇒

    黑龙江阳光女子医院是专业的妇科医院，拥有强大的妇科诊疗专家团队，为医院的诊疗提供最全面专业的保障。如果您仍有任何“乳腺增生”“乳腺疾病”相关疑问，可直接通过在线咨询，您会得到最专业的诊疗指导。

    医院地址：哈尔滨市南岗区中山路228号
          健康热线：0451-58819845
          在线QQ：800019597
          乘车线路：乘车路线:2、17、82.21、28、71、86、101、103、108、115 208 路，工人文化宫下车，前行2个路口。

 （文：HP）

    【自我测试】：你的乳房“增生”了吗？

    1）乳房疼痛：经常感觉自己的乳房胀痛或刺痛，多偏重一侧，尤其在月经前期更为严重。

    2）乳房肿块：摸到自己的乳房出现肿块，形状有片块状、结节状、条索状或者颗粒状，在月经期变得又大又硬，月经结束后便会缩小。

    3）乳头溢液：你的内衣上有乳汁样或淡黄色浆液性溢液的痕迹。

    4）月经失调：月经周期不稳定，量少或色淡，痛经状况很严重。

    5）情绪不稳：总是心情不佳，心烦易怒，尤其是生气、精神紧张或劳累后情绪波动更大。

    6）胸闷嗳气：时常觉得自己的胸口很闷，有一点憋气的感觉；要不就是抑制不住地打嗝；

    7）乏力：一天工作结束之后，你总是反问自己：“也没干什么活，怎么老是觉得累呢？”

    【如何自测乳腺增生？】更多疑问，请可与医生进一步沟通，详细了解⇒

    黑龙江阳光女子医院是专业的妇科医院，拥有强大的妇科诊疗专家团队，为医院的诊疗提供最全面专业的保障。如果您仍有任何“乳腺增生”“乳腺疾病”相关疑问，可直接通过在线咨询，您会得到最专业的诊疗指导。

    医院地址：哈尔滨市南岗区中山路228号
          健康热线：0451-58819845
          在线QQ：800019597
          乘车线路：乘车路线:2、17、82.21、28、71、86、101、103、108、115 208 路，工人文化宫下车，前行2个路口。

 （文：HP）

     经前期乳房胀痛属经前期紧张综合征之一。此病患者每于经前7～14天出现乳房或乳头胀痛，甚至不能触衣，按之似有硬结，经后消失，或伴胸胁胀痛、小腹胀痛，或心烦易怒，或见月经失调。
 

    月经前乳房胀痛的病因尚未明了，可能与内分泌因素、精神因素有关，或与患有肝脏病及水盐在体内潴留有关，或p内啡肽释放异常，使丘脑下部一垂体一卵巢一子宫轴的调节功能紊乱或体内维生素B。缺乏等，均可诱发本病。
 

    月经前乳房胀痛与乳腺增生有关系吗？
 

    月经前发生乳房胀痛并不一定就是乳腺增生的症状，它可能与女性整个内分泌系统有关，而不是某个具体部位的病症。而患有乳腺增生的患者，月经前多会发生乳房胀痛的现象或是月经前乳房胀痛会更加明显。
 

    因此并不能仅靠月经前乳房胀痛来判断是否患有乳腺增生，建议出现此症状的女性及时到医院做专业乳腺检查，确定发病原因，针对性治疗。
 

    黑龙江阳光女子医院乳腺病专家推荐：乳腺增生的治疗首选钼靶检测术
 

    黑龙江阳光女子医院引进的高频高频钼靶检测术是应用钼靶检测定位乳腺内病灶，将带有“倒钩”的金属定位线留置在乳腺内对病灶部位进行拍摄，然后将拍摄标本送乳腺科定位对照。
 

    高频钼靶乳腺检测技术是早期发现乳癌的最有效的方式。钼靶检测是一种低剂量的软性X线，相对无创性检查方法，能比较全面而准确地反映出整个乳房的大体解剖结构，精确捕捉对乳腺疾病具有诊断意义的微小病灶，可发现小于0.5厘米的囊肿或组织密度增加的肿块、良恶性肿瘤等。显示直观、分辨率高，是目前影像诊断中的金标准。发现病变的同时结合中西医药物、微创手术可以综合治疗乳腺增生、纤维腺瘤、乳腺不良病变等各种乳腺疾病。
 

　月经后一周是乳腺检查的最佳时间。这时雌激素对乳腺影响较小，乳房比较柔软，容易发现病变。做这个检查不需要特别的准备，但需要向医生说明乳腺曾有过的异常情况、生育史、口服避孕药史、家族乳腺癌史等。如果有以前的检查资料也最好带上，这样医生会更容易发现潜在的乳腺病变。

    我不能确定自己是否患有乳腺增生

     据统计乳腺增生的发病率已达八成，成为女性最常见的疾病之一。专家分析造成乳腺增生发病率逐渐升高和年轻化的原因主要有：环境污染、精神压力、饮食习惯有关。乳腺增生虽不是太严重的疾病但也需要早防早治。
 

    从目前的情况看，乳腺增生的发病率一直呈现上升的趋势。以前，有这种问题的多半是20岁以上到50岁左右的女性，但现在乳腺增生的病人出现了明显的年轻化，在十几岁的少女中也不少见。乳腺增生病人主要以中青年女性为主。虽然在这方面没有普遍、具体的调查，但从医院的体检门诊情况来看，有乳腺增生问题的女性可以占到全部来检查女性的70%到90%，如此看来，发病率是相当高的。
 

    预防乳腺增生应做到：
    1、心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。
    2、改变饮食习惯，少吃油炸食品和动物脂肪、甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
    3、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺增生引起的乳腺胀痛。
    4、多运动，防止肥胖，提高机体对乳腺增生的免疫力。
    5、禁止女性滥用避孕药及含雌激素美容用品、尽量少吃或不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
    6、避免人流，产妇多喂奶，对乳腺增生能防患于未然。
    7、女性应学会自我检查乳腺和定期到正规医院做乳腺增生的复查。
    8、乳腺增生与精神因素关系很大，保持一颗平和的心也是预防乳腺增生的重要措施。
 

    我不能确定自己是否患有乳腺增生

　　从目前的情况看，乳腺增生的发病率一直呈现上升的趋势。以前，有这种问题的多半是20岁以上到50岁左右的女性，但现在乳腺增生的病人出现了明显的年轻化，在十几岁的少女中也不少见。乳腺增生病人主要以中青年女性为主。虽然在这方面没有普遍、具体的调查，但从医院的体检门诊情况来看，有乳腺增生问题的女性可以占到全部来检查女性的70%到90%，如此看来，发病率是相当高的。

　　预防乳腺增生应做到：

　　1、心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。

　　2、改变饮食习惯，少吃油炸食品和动物脂肪、甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

　　3、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺增生引起的乳腺胀痛。

　　4、多运动，防止肥胖，提高机体对乳腺增生的免疫力。

　　5、禁止女性滥用避孕药及含雌激素美容用品、尽量少吃或不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。

　　6、避免人流，产妇多喂奶，对乳腺增生能防患于未然。

　　7、女性应学会自我检查乳腺和定期到正规医院做乳腺增生的复查。

　　同时专家还提醒：乳腺增生与精神因素关系很大，保持一颗平和的心也是预防乳腺增生的重要措施。以前大家日子过得都差不多，干一样的活，拿一样的钱，没有太多利益上的冲突。现在则不同，社会在不断进步，每个人的待遇、机会各不相同，人们很难保持心态的平和。

　　而且，现代人的精神压力普遍很大，社会对每个人的要求都在提高，而女性面临工作、人际关系、家庭等状况也可能不再像以前那样平稳，而是充满了变动的因素，一些女性因而出现由精神因素引发的内分泌失调、植物神经紊乱，睡不好觉、脾气暴躁，这些都会对乳腺产生不良影响。还有，现在人们的饮食好了，有高血压、高血糖病的人也很多，这也容易使女性出现内分泌失调，雌激素、黄体酮水平和腺体结构都出现一定程度的紊乱。（文：小金）

患上乳腺增生病之后有十分多的病人重视程度不够，迟迟不就医，意识不到乳腺增生病有潜在风险——即小部分乳腺增生长期经久不愈，会产生乳腺良性肿瘤或产生恶性病变。乳腺增生主要是由于女性朋友自身内分泌紊乱，雌性激素和孕激素比例失调。

那么乳腺增生的治疗方法有什么?

黑龙江阳光女子医院在乳腺疾病的综合诊治方面形成了一整套规范、合理、有效并独具特色的专科诊治方案。依据中西医结合理论对乳腺病的认识，在辩证医治基础上，结合钼靶先进仪器使各种乳腺疾病患者能够得到准确、及时、全面的诊治服务，并已取得显著的疗效。

黑龙江阳光女子医院拥有国际标准的超洁净无菌手术室，由国内著名专家坐诊、为每一位女性提供周到的服务、就医环境优雅舒适、全程陪护，保护患者隐私。（文：小金）
 

编辑   风

很多女性患者在患病后，重视程度不够，迟迟不就诊，部分乳腺增生长期迁延不愈，会发生乳腺良性肿瘤或者恶性病变。当乳腺疾病发展到这一阶段，再治疗不但会给治疗增大难度，还会对女性身体造成很大的损伤。如发展到乳腺癌，很多女性不得不选择切除乳房，这样身心上均承受着巨大的压力。

在黑龙江阳光女子医院，治疗乳腺增生多采取绿色疗法。医院的“蓝丁格尔”智能生物激活术，通过多种物理治疗手段，一站式轻松治疗乳腺疾病。该技术近红外线偏振光、智能生物电刺激波、钕铁硼永磁场三效合一，全面呵护乳房健康；治疗后见效快、作用直接，效果好。

乳腺增生发病的根本原因是内分泌紊乱，“蓝丁格尔”智能生物点刺激波通过乳房的穴位和神经末梢反馈到脑垂体，调整女性内分泌。阻断复发通道，从而有效防止复发与癌变，更最大限度的保护乳房健康。

乳腺增生如何预防？

 一、保持情绪稳定，减少精神刺激：据统计，85%的病人在患病前有不良情绪改变，精神刺激可致体内雌激素水平升高，内分泌紊乱。

 二、注意劳逸结合：普查中知识分子集中的单位发病率较高，根据这一点，知识女性要特别注意劳逸结合。另外坚持母乳喂养可减少发病，因为哺乳可降低乳腺增生的发病率，还可减少流产次数，也可降低发病率。

  三、手术：对乳腺增生病来说，局部切除手术不能达到治疗目的，更多地在于排除乳房恶性病变，对于肿块较硬，难以与乳腺癌鉴别时，行手术治疗以明确诊断是必要的。

专家提醒：一些近绝经的妇女随着绝经的到来，增生部位会逐渐萎缩，但年轻的女性患乳腺增生一定要抓治疗。

　　2、睡觉规律规律：睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。

　　3、和谐性生活：和谐的性生活首先能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然，性爱也会刺激雌激素分泌，不过在孕激素的监督下，雌激素只能乖乖丰胸，没有机会使乳腺增生。另外，性高潮刺激还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。

　　4、妊娠、哺乳：妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易出现增生。

　　5、调理月经：临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，同时也能预防和治疗乳腺增生。

　　6、低脂高纤饮食：遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增生。

　　7、补充维生素、矿物质：人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，前列腺素E的合成就会受到影响，乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。