1、乳腺增生：肿块可发生在乳房的任何位置，可一侧或两侧乳房发病，肿块可单发或有多个。 

 2、乳腺小叶增生：可单发变可多发，可累及双侧乳房。月经以后乳房疼痛或减轻，肿块亦变软缩小。 

 3、乳腺纤维腺病：乳房疼痛较轻，可为经前胀痛，或与月经无关，长期感双乳隐痛可在月经前加重，或者疼痛并无定时。 

 4、乳腺纤维化病：多表现为界限不清的无痛性肿块。与月经周期不甚明显。 

 5、乳腺囊性增生病：属界限不清、不规则的硬肿块，零散的分布于乳腺局部或全乳腺。 

 6、乳腺纤维腺瘤：本病以18-25岁的女性最为常见，多为偶尔发现的单发无痛性肿块。 

 7、乳腺癌引起的乳房肿块：80%的乳癌患者以乳房肿块为首发症状。 

特别提醒： 1.肿块持续变大却没有痛感 2.摸起来肿块的形状不规则、与周围皮肤有粘连的感觉 3.用手推动时肿块不能移动 4.乳头有分泌物溢出 5.乳晕感到瘙痒或者隐隐作痛。如果出现以上情况，要立刻去医院的乳房外科做检查，以便确定是否有癌变细胞存在

腺门诊的不完全统计发现，25-45岁女性中，每四个人中就有一个患有不同

程度的乳腺疾病。令人谈之色变的乳腺癌发病更是呈上升趋势。

乳房为我们增添了女性魅力，乳房同样使不少人受尽折磨。我们要求它挺

拔，要它丰满，要它性感，要它漂亮的形状……只有在乳腺疾病发生的时

刻，女人才想起问自己一个问题，对乳房，我们是不是太苛刻了?
 
戴胸罩每天超过10小时更容易得乳腺癌
 
有调查指出，世界上有80%的女性每天都戴着不合适的胸罩。面料、罩杯心

、肩带、上胸围松紧带、钢丝、背钩、调整环、捆条、左右护翼、装饰花

、缝线、蕾丝花边……差不多每个女人每天都在使用胸罩，每天要披挂着

上面说的那些密密麻麻的小零件走来走去。不穿胸罩更舒服自在，但为了

美丽，不能不穿——比起有些人动刀子，穿胸罩实在不算什么。
 
可是临床发现：每天戴胸罩超过8小时的女性患上乳腺疾病的几率是其他人

的两倍。医院乳腺门诊的不完全统计发现，25-45岁女性中，每四个人中就

有一个患有不同程度的乳腺疾病。令人谈之色变的乳腺癌发病更是呈上升

趋势。其中，胸罩的罪责不可推卸，尤其是调查发现80%的女人戴着不合适

的胸罩而不自知。
 
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不穿胸罩的4个时段
 
睡眠时：在睡前给乳房自由。8小时香甜的睡眠给了乳房8小时血液畅通的

机会，是对束缚了一天的乳房最基本的养护。
 
周末：让她最舒适地呆着。专家建议每周至少裸胸一天对乳房健康有益。
 
外出度假：无角色时间更有理由还乳房一个自由。没有Bra捆绑的身体会带

动精神一并放松下来。
 
春秋冬季：夏天的薄衣服让你不得不穿，那么剩余的三个季节可以成全你

还乳房自由。
 
穿对胸罩
 
胸罩对多数女性来说还是要穿的，问题的关键是要选对尺码和型号。
 
了解自己的尺寸：胸罩尺码是下胸围尺寸和罩杯代码的结合，罩杯代码为

上下胸围差，如差为10cm左右为A杯，12。5cm为B杯，15cm为C杯，以此类

推。如果你的上胸围为83厘米，下胸围为74厘米，那么，适合你的正确尺

码就是75A。
 
胸罩的“供给”：女人每月需要两种尺寸的胸罩：月经前与月经后各一套

。因为荷尔蒙变化使得这个器官的尺码即使在同一个月内也会缩水。胸罩

的更新周期：专家建议女人每隔三个月就需重新量体，以根据自己的体型

变化置办新的合适的胸罩。即使是平时呵护有方，一个胸罩的平均寿命也

不应超过10个月。定期更新是保障健康的必须

　　乳腺肉瘤常有以下几个特点：

　　  发病年龄与乳腺癌大致相似
　　  生长规律多为一小肿快 长期缓慢增长 而突然又迅速增大
　　  患者一般状况尚好
　　  局部肿瘤可表现很大 但多局限一处 境界明显 活动 呈中等硬度或似橡胶样硬 但也可有软化而柔软者
　　  乳头不回缩不溢液
　　  表皮因肿瘤迅速增大 而呈现紧张 发亮 微红色 且有静脉怒张 时常见到乳房与肿瘤一起下垂 若肿瘤过度下垂时 可使乳房皮肤水肿 但一般不发生粘连与“桔皮样变” 肿瘤晚期可破溃呈翻花状
 

　　乳腺癌的高危人群有：

　　(1)直系亲属患乳腺/卵巢癌；

　　(2)初潮<13岁，绝经>55岁，行经年龄40年以上；

　　(3)结婚生育过晚，初次生育>30岁，未/哺乳期过短者；

　　(4)长期从事放射工作或曾频繁接受放射检查治疗者；

　　(5)体力劳动较少，高脂肪、高蛋白质饮食、肥胖；

　　(6)有乳腺腺瘤、导管内乳头状瘤、乳头溢液、乳晕瘙痒皮疹、乳房不明原因经常出现不适感。
 

小编温馨提示：正值春季是妇科疾病的高发季节，恰逢三八节，由哈尔滨市妇联、中国女医师协会、亚洲微创妇科中心联合推出的“百年三八她健康”公益女性关爱活动正在火热进行中，黑龙江阳光女子医院做为指定医疗单位，自3月8号起妇科检查仅收取10元材料费，其中就包括乳腺检查。详情可点击www.ygnz120.com/zt/sbhd/ 了解更多优惠活动。

一般说来，临床工期及Ⅱ期的乳癌可行根治术；Ⅱ期病人手术后尚需辅助治疗(化疗、放疗或激素治疗)；Ⅲ期病例，通过术前放疗化疗准备，进行根治术治疗亦得到良好效果；Ⅳ期患者，由于远处转移，乳房根治术多属无益，只能进行放疗、化疗或激素治疗。近年来，由于对乳腺癌激素受体(ER)的研究，使得ER阳性患者接受抗雌激素治疗，收到明显效果。

（一） 手术治疗
手术治疗仍为乳腺癌的主要治疗手段之一。术式多种，对其选择尚无统一意见。近10余年来，Ⅰ、Ⅱ期乳腺癌外科治疗的手术范围在明显缩小，经典的Halsted乳腺癌根治术在上、Ⅱ期乳腺癌治疗中已很少应用。国外多个研究证实保留乳房治疗与根治性乳房切除术比较，两组的无瘤生存率和无复发生存率与总生存率均无统计学差异。因而保留乳房治疗已成为西方国家工、Ⅱ期乳腺癌的主要治疗方式。

（二）乳腺癌手术的辅助治疗
1、 辅助化疗　乳腺癌血行转移是治疗失败的主要原因，全身化疗可控制血行转移，无疑是提高乳腺癌远期疗效的合理性措施。此外，乳腺癌血行转移常在早期即可发生，推断乳腺癌在临床确诊时间50%－60%已经发生了血行转移，以微小癌灶隐藏于体内，故应将乳腺癌视为全身性疾病以加强全身治疗如全身化疗。

2、 辅助放射治疗　术后辅助放疗具有减少局部复发的效果，属局部治疗手段之一。

3、 辅助内分泌治疗　辅助内分泌治疗已被用于治疗原发性乳腺癌的微小转移灶。卵巢切除术对治疗绝经前妇女乳腺癌的作用尚不肯定。近年来的研究倾向于手术治疗后使用三苯氧胺（TAM），剂量为10－20mg/次，每日2次，持续用药1－2年或长达3－5年，无效时应更换第二线抗雌激素药物。这种治疗可以延缓肿瘤复发时间以及提高生存率。

辅助治疗总的策略是：对预后指标好，激素受体阳性的肿瘤病人给予TAM治疗；而对有腋下淋巴结的转移及其他预后指标也差的病人，不论其激素受体阳性或阴性，都应给予辅助化疗。与化疗情况相反，内分泌治疗的主要受益者是绝经后的病人。
 

①本身即患有乳癌或卵巢癌、有乳癌家族史(第一代亲属(母亲、姐妹等)中，如果有乳腺癌发病，这个家族就属于高危人群。)

②未生育或35岁以后才生育、40岁以上未曾哺乳或生育

③初经在12岁以前、停经过晚（如：55岁以后才停经者）

④过于肥胖

⑤经常摄取高脂肪或高动物性脂肪、爱吃熟牛肉

⑥曾在乳部和盆腔做过手术

⑦过度暴露于放射线或致癌源（例如：经常施行X光透视或放射线治疗）

⑧经由其他癌症转移至乳房（例如：患子宫内膜腺癌者）

⑨有慢性精神压迫

⑩不常运动
 

（2）乳房肿块：一侧或双侧乳房，单个或多个肿块，好发于乳房的外上方，呈片块状，结节状，颗粒状或条索状，以片块状多见，肿块边界不清，中等或稍硬，活动与周围组织无粘连，可有触痛，肿块大小不一，小者如砂粒，大者可超过3-4CM。乳房肿块在月经前增大，月经来潮后缩小变软。

（3）伴随症状：病人常感觉情绪不畅或心烦易怒，可兼见痛经，月经前后不定期等，少数患者乳头溢出棕色或淡黄色液体。

专家提醒：乳腺小叶增生是不会癌变的，而囊性增生有4％的癌变率；这一点请大家注意。

此病可能发生于青春期以后的任何年龄。病变是以腺体小叶和乳腺导管末梢扩张、增生和囊性改变为主的病理过程。它的发生和发展与卵巢内分泌功能紊乱有关，多由于孕激素分泌不足和雌激素相对或绝对过多，致使月经周期中乳腺组织的增生和复旧过程发生紊乱而罹病。而不良精神刺激导致的郁郁寡欢、孤独焦虑则是乳腺小叶增生的“催化剂”，多见于25～40岁月经不太规则、经量少、经期短、未婚、未育、或未哺乳和哺乳不良的妇女。